Inicio Vivir Bien ¿Por qué crecen las canas?

¿Por qué crecen las canas?


Beatriz Sevilla decidió dejar de teñirse el cabello el mismo día que cumplió 58 años, hace apenas un par de años. “Yo tampoco tenía muchas canas, pero estaba cansada de tener que teñirme cada mes y medio. A dos amigas se les dejaron las canas naturales y me encantó el resultado, así que decidí hacerlo yo mismo ”, explica esta secretaria de Valladolid. Las canas están de moda, pero ¿por qué salen? ¿Son hereditarias? ¿Es cierto que si arrancar uno, salir tres? El Dr. David Saceda, dermatólogo del Grupo de Trigología de la Asociación Española de Dermatología y Venerología (AEDV) aclara todas las dudas sobre el cabello plateado.

No son blancos, son transparentes

Realmente, un cabello gris es simplemente cabello que ha perdido su color. No es que adquiera un tono blanco sino que va perdiendo el suyo, ya sea castaño, castaño o rubio. “Las canas, de hecho, si las miramos a través del microscopio las veríamos transparente. Lo que pasa es que la propia estructura del cabello y la forma en que inciden los rayos de luz nos hace apreciarlo con un color blanco” , explica la Dra. Saceda. También ocurre que algunas canas al ser dañadas – agresiones por el cloro en la piscina, uso de champús inadecuados o contaminación – se vuelven más amarillentas. Por eso es recomendable utilizar productos específicos para canas ”, añade el especialista.

¿Y por qué el cabello pierde su color? Porque los melanocitos, que son las células que dan color a la piel y también al cabello, van produciendo melanina hasta que llega un momento en que se agotan con la edad. “También se sabe que los melanocitos del cabello son mucho más sensibles que los de la piel, por eso no perdemos el color de nuestra piel pero sí perdemos el color de nuestro cabello”, explica Saceda. Es un proceso que está muy determinado por la genética, por lo que Es muy común que si tu padre o tu madre se ha puesto canoso de joven, tú también lo hagas. Pero hay otros factores que pueden acelerar y ralentizar –no prevenir– el proceso y que “básicamente son los mismos que favorecen el envejecimiento. Lleva malos hábitos de vida, como una dieta baja en vitaminas y antioxidantes y rica en grasas saturadas. No practicar ejercicio físico, fumar, beber alcohol … Este tipo de actividad aumenta el estrés oxidativo de nuestro organismo, empeora el envejecimiento de la piel y también el del cabello.

Genética, factor determinante

En estos casos, la genética es un factor determinante, mucho más que cualquier otro aspecto. Cuidarse más o menos puede reducir o retrasar la aparición, «pero cuando hay casos de personas muy jóvenes con canas o mayores sin ellas, es por pura genética».

– Hay personas que solo tienen un mechón de cabello blanco y el resto del cabello de su color.

–Los mechones blancos suelen ser de nacimiento y es porque la zona de la piel por donde sale el pelo no tiene melanocitos. No tiene nada que ver con las tradicionales canas, que aparecen salpicadas por toda la cabeza. Generalmente, los primeros tienden a salir en la zona de las sienes, especialmente en los niños, y luego ya se están extendiendo por el resto del cuero cabelludo. Las canas en el cuerpo o la barba siguen el mismo proceso que en la cabeza.. Nada cambia. Eso sí, suelen aparecer antes en el cabello.

Mitos: ya no salen porque tú los inicias

Cuántas veces hemos escuchado que si sacas un gris obtienes tres. Bueno, es mentira. «El hecho de que te saques un cabello gris no influye en absoluto en que obtengas más. Saldrían igual, porque es consecuencia del paso del tiempo ”, explica el tricólogo David Saceda.

¿Son más gruesos que el resto del cabello? Es verdad. «Con la edad están un poco más hinchados que el resto del cabello y hasta parece que se destacan. Esto se debe a que se rizan más fácilmente.

¿El estrés provoca más canas? Este año se descubrió que existe una relación directa entre el estrés y las canas. Hasta ahora no se sabía con certeza, pero Se ha descubierto científicamente que sí, el estrés influye en la aparición de canas por dos mecanismos. «Por un mecanismo hormonal como, por ejemplo, el que genera la adrenalina que todos conocemos o el cortisol. Son hormonas que aumentan con el estrés e influyen negativamente en el cabello. Y también existe una relación directa con el sistema nervioso central. Hay fibras nerviosas que llegan hasta la base del cabello y sabemos que cuando estamos bajo un estrés continuo y constante puede influir en que el melanocito se descomponga antes y aparezcan las canas. De hecho, es muy típico que a raíz de un divorcio o la muerte de un familiar se vea lo rápido que esa persona tiene canas en cuestión de dos o tres años. A Barack Obama se le dio seguimiento sobre cómo evolucionó el color de su cabello desde que asumió la presidencia hasta el final de su segundo mandato y la diferencia es muy notable. Hasta ahora no se sabía científicamente si estas canas aparecían solo por el paso del tiempo o por el estrés, pero ya no hay ninguna duda ”, concluye el especialista.

Canas en niños, motivo de consulta

En el caso de los más pequeños, la aparición de canas se debe consultar con un especialista. No se trata de canas espontáneas, sino de una cantidad significativa de canas. “Aunque no deben preocuparnos en exceso, pueden ser síntoma de alguna enfermedad, por lo que será bueno identificar la causa y poner los remedios adecuados”, explican en la Asociación Española de Dermatología y Venerología (AEDV). La presencia de canas puede esconder desde deficiencias vitamínicas hasta estrés o enfermedades de la tiroides.

Champú violeta y mucha paciencia

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Si estás pensando en volverte gris y teñirte el cabello, una de las primeras cosas que debes hacer, además de ser paciente, es encontrar un buen colorista que te ayude con el largo período de transición para combinar con todo tu cabello. “A la gente le gusta la idea de volverse gris, incluidas las mujeres. El problema es que se necesita mucho tiempo para emparejar todo el cabello y eso es lo que hace retroceder a muchas personas. Si tuvieras canas de un día para otro, seguramente habría muchas más mujeres que no volverían a teñirse ”, admite el tricólogo David Saceda.

Dejar el cabello blanco evita algunas visitas a la peluquería para teñirlo, pero requiere una serie de cuidados específicos. Porque lucir un hermoso cabello plateado también tiene sus trucos.

Para mantener un blanco brillante, lo más importante es utilizar champús con pigmentos violetas. De esta forma, el tono amarillento que suelen adquirir las canas se neutraliza mediante la exposición al sol, al cloro en la piscina o mediante el uso de productos que no son adecuados. La recomendación de los expertos es aplicar el producto en la zona amarilla (normalmente las puntas) porque si se aplica en la zona más blanca de las canas, puede resultar azulada.

Al haber perdido la melanina, las canas son muy sensibles al sol, por lo que hay que protegerlas durante todo el año con protectores capilares. Además, se seca muy fácilmente. La hidratación es otro de los cuidados fundamentales para las canas.

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