Inicio Vivir Bien ¿Qué es ese bip que solo yo escucho?

¿Qué es ese bip que solo yo escucho?


Volver del club y escuchar un pitido constante es algo que seguramente te ha pasado más de una vez. Se debe a la irritación de las terminaciones nerviosas del oído interno, provocada por la exposición prolongada a un sonido estridente, que suele desaparecer en cuestión de horas. Lo que quizás no le haya pasado es que empiece a escuchar ese pitido y se dé cuenta de que, meses después, sigue ahí aunque no haya estado de fiesta durante semanas.

Si te pasa, no creas que alguien no deja de hablar mal de ti, como dicen, porque seguramente será tinnitus.

El tinnitus responde a ruidos, constantes o intermitentes, que ocurren en uno o ambos oídos y se escuchan sin un estímulo acústico desde el exterior. Estos pueden tomar diferentes formas: zumbido, timbre, bip, clic, silbido, silbido. De hecho, también se les conoce como «tinnitus», que significa «tintineo».

Este sonido varía en volumen de persona a persona y, en algunos casos, se vuelve tan atronador que dificulta la concentración o complica la audición. Es más, en el 70% de los casos, el tinnitus se acompaña de hipoacusia y es una de las principales causas de sordera. Se estima que en España un 7% de la población padece ‘tinnitus’ y, curiosamente, cantantes como Phil Collins, Bob Dylan, Barbara Streisand o actores como Gerard Butler, Halle Berry o Robert Redford han sido tratados por este motivo.

Clínicamente, tinnitus se distinguen en objetivos y subjetivos. Los primeros responden a sonidos reales que se producen en otra parte del cuerpo (vasos sanguíneos, huesos del oído medio) y pueden ser detectados tanto por el usuario como por el médico a través de un dispositivo. Los segundos solo son escuchados por el paciente y son aquellos que se perciben sin que aparentemente influyan en una fuente externa o actividad corporal.

Diagnostico y tratamiento

Las causas que las provocan son diversas, desde la hipoacusia por envejecimiento, exposición continua a ruidos fuertes u oclusión de cera. “También existen fármacos que provocan ototoxicidad (daño en el oído), como la aspirina, la quinina y ciertos antidepresivos”, destaca Francisco Lorenzo Molina, jefe del servicio de Otorrinolaringología del Hospital Viamed-Virgen de la Paloma de Madrid. Otros aspectos que pueden empeorar el ‘tinnitus’ son: depresión, ansiedad, estrés, colesterol alto, diabetes o enfermedades autoinmunes, entre otros.

Para diagnosticarlos, un audiometría, un tinnitus (para determinar la frecuencia e intensidad del tinnitus) y un resonancia magnética nuclear.

En cuanto al tratamiento, este puede ser médico, si el tinnitus es un síntoma de una patología no diagnosticada; rehabilitador, para lo cual se utiliza terapia de sonido con ruido blanco; o farmacológico. «Los tratamientos quirúrgicos aún no están bien documentados», dice Lorenzo.

¿Pero está curado? «El tinnitus es reversible, pero lo que suele ocurrir en El 70% de los casos es que los pacientes aprenden a convivir con ellos sin afectar su vida diaria. Dos madrileños que han vivido esta experiencia nos explican cómo se han acostumbrado a estos pitidos.

Dos historias reales

“Hace dos años, antes de acostarme, noté que me zumbaba un oído como si acabara de regresar de una discoteca. No le di más importancia porque me había pasado antes y siempre desaparecían por la mañana, pero esa vez eso no sucedió. Desde entonces, he escuchado constantemente un zumbido muy agudo en ambos oídos, especialmente en el izquierdo, y especialmente en ambientes tranquilos.

No importa cuánto lo piense, no sé cuál fue el detonante. Siempre he cuidado mucho mi salud, incluida mi audición.

Al principio fue dramático, porque cambió mi vida por completo. No podía dormir por la noche, estar callada, escuchar música, ver una película, ni dejo de pensar en el bip porque lo escucho constantemente. Todo esto deterioró mucho mi salud, por la falta de descanso y el estrés, y afectó a mis relaciones familiares y sociales.

Desde entonces he acudido a todos los especialistas imaginables, desde el otorrinolaringólogo al neurólogo, pasando por el psiquiatra, el maxilofacial e incluso un acupunturista, que fue el que más me ayudó.

El tratamiento que sigo es una amplia combinación de terapias que incluyen: cambio de dieta (sin café, poca azúcar y sal), cambios de hábitos (higiene del sueño, ejercicio, relajación, evitar ruidos fuertes), acupuntura, terapia sonora y psicológica, algún complemento alimenticio y medicación. Con esto he logrado recuperar algo de normalidad y ser menos consciente del tinnitus.

“Empecé a tener zumbidos en los oídos cuando tenía 15 años, un par de días después de regresar de un viaje en avión (hubo un cambio de presión que produjo un barotrauma). Entonces, busqué en internet lo que me podía estar pasando y lo que leí me afectó mucho. Esa noche no pude dormir pero como no quería preocupar a mi familia, lo guardé en silencio. Finalmente, la desesperación me hizo decírselo a mis padres.

Me llevaron a la ENT, que Me recetó unas pastillas para dormir mejor y me dijo que tratara de no prestar atención al ruido, pero no pude.

En ese momento estaba sufriendo los problemas de la adolescencia y lidiar con el tinnitus era muy difícil para mí. Lo noté especialmente en espacios cerrados y tranquilos., sobre todo antes de irme a dormir o estudiar, pero llegó un momento en que me acostumbré y prácticamente no me di cuenta.

Desafortunadamente, durante el encierro lo he pasado muy mal pasando tanto tiempo en un lugar cerradoEntonces comencé a ir a un centro especializado en tinnitus. Allí recibo terapia psicológica y fisioterapéutica, porque coincide que el oído que más suena (el izquierdo) está en el lado del cuerpo que tengo más tenso.

Aun así, la gente debería saber que, a pesar del impacto inicial, tener tinnitus no es el fin del mundo. Si los afrontas positivamente y te encuentras bien emocionalmente, aprendes a vivir con ello sin limitaciones.

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